たっきーと工夫生活の日常♪

日々のあった出来事や 趣味である音楽のことや 便利だったグッズなどに関して ゆる〜く更新していこうと思います(^^♪ ぜひ気になる方は見てみてくださいね♪

エクササイズ

履くだけでエクササイズ!?エアーシェイプスリッパ♪

今回紹介するのは



です



パッと見は
ただのスリッパにしか見えないですが
よく見てみると踵のところに
コブのようなものがありますよね。

これが
1つの特徴で
このコブがエアボールというもので
全身のツボが集まっている
土踏まずを刺激してくれます


エアボールは硬い物体が
入っているわけではないので痛くなく
程よく押してくれるので気持ち良いようです



そして
もう一つの特徴としては
踵部分がカットされていて
ハイヒールのように傾斜が付いていることです


これによって
履いているだけで
つま先立ちをしているようになります


そして
踵部分がカットされているので
足首が自然と伸ばしてくれます



自らどうしようということもなく
ただ履いているだけで
自然とエクササイズができるので
すごい良いですよね


エクササイズと聞くと
辛いイメージがありますが
そんなことはなく
無意識に手軽で楽にエクササイズができます



これなら
エクササイズはちょっと…

という方でも手軽に誰でもできますよね

ぜひ試してみてはいかがでしょうか?








どこでも気軽に!ボディストレッチのびーるソフト♪

今回はこちら



ストレッチグッズです!



見ての通り使い方は簡単で
両手で引っ張って使うだけです

二の腕、背中、太ももなど
鍛えたい部位を意識して
使用するのが効果的です


また
肩こりの方にもオススメできます



両手で引っ張ると考えると
エキスパンダーのようなイメージで
力が必要なように思えますが
少しの力で伸ばすことができます



ボディストレッチのびーるソフト
コンパクトなので持ち運びが非常に楽です

なので
バックなどにいれて持ち運べば
どこでも手軽にエクササイズを
行うことができます



誰でも簡単に行えるので
使ってみてはいかがでしょうか?






 

バラせるフラフープ!ガールズフラフープ♪

今回は



を紹介したいと思います



こちらは
フラフープなのですが
組み立て式のフラフープです

なので
家に置いていても
形を変えた状態で保存できるので
邪魔になったりすることがありませんし
持ち運びも便利ですね




La・VIE ガールズフラフープ
音楽を流してリズムに合わせて
楽しくダイエットができそうです

無理なダイエットするより
楽しく健康的にできるので
一度試してみてはいかがでしょうか?






 
新感覚スイーツ!
アイスドーナツ♪


かわいいアメリカの食器や
和陶器を取り扱ってます♪






流行りのスマホケースを
取り扱っています♪


楽天市場はポイントが
貯まりますよ♪




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