たっきーと工夫生活の日常♪

日々のあった出来事や 趣味である音楽のことや 便利だったグッズなどに関して ゆる〜く更新していこうと思います(^^♪ ぜひ気になる方は見てみてくださいね♪

ダイエット

美味しくダイエット!低カロリーシェイク♪

今回は



を紹介したいと思います



こちらは
低カロリーのシェイクなので
美味しくダイエットが可能なのです




ストロベリー、バナナ、ココア、
カフェオレ、ロイヤルミルクティー
抹茶、マンゴーの7種類
から選べます。

そして
ストロベリー2袋、マンゴー2袋
バナナ2袋、抹茶2袋、カフェオレ2袋
ココア2袋、ロイヤルミルクティー2袋入って
いろんな味が楽しめる
ミックスというのも購入可能です




色々な味があって
美味しく健康的にダイエットができるのは
非常に魅力的ですよね




ダイエットは
人それぞれ合う合わないがありますので
なんとも言えないことがありますが
色々とダイエットをやって
うまくいかなかった方は
試してみてはいかがでしょうか?




以下のブログもやっているので
ぜひ見に来てくださいね

ヒラメ100枚への挑戦!!
熱血!スキー上達への日々♪
iPhone周辺機器&家電等紹介ブログ♪






 

ダイエットにもぴったり!グリーンスムージー♪

今回は



を紹介したいと思います



グリーンスムージーと聞くと
青々とした味の印象がありますが
最近の物はより美味しく飲めるようになっています

こちらの
グリーンスムージーは
マンゴー味、ピーチ味、はちみつレモン味
アセロラ味、豆乳抹茶味、ラ・フランス風味

6種類あります

好きなフレーバーで
楽しく健康的に美味しくいただけます


低カロリーなので
ダイエットにもぴったりですよ




グリーンスムージーに興味がある方は
ぜひ購入してみてはいかがでしょうか?



以下のブログもやっているので
ぜひ見に来てくださいね

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ダイエットにも効果絶大!白いチアシード♪

最近
チアシードがブームとなっていますよね

私は健康を意識してとかではなく
チアシードのツブツブ感が好きで
ドリンクを買って飲んだりします



チアシードって黒が一般的なのですが…



白いチアシードなのです



白いチアシードは
一般的なチアシードと比べると
栄養価が非常に高いんだそうです


10年以上もの歳月をかけて
栄養満点の白いチアシードが
出来上がったんだそうです。

ビタミン類も豊富に含まれているので
普段取りにくいような
ビタミン類もしっかりと取れて

エイジングケアも
しっかりとサポートしてくれます





チアシードの良いところって
無味無臭なので
何と混ぜてもいただける
ということですよね

フルーツやご飯、サラダに混ぜても
飲み物に混ぜても
なんでもありですよね



そして
特に白いチアシードは
健康に良いだけではなく
ダイエットにも非常に効果的なんです

白いチアシードは
通常のチアシードに比べ
14倍もの水を吸収するようです
ので
かなり膨張することがわかりますよね

このことによって
ダイエットにも非常に効果的のようです



通常のチアシードも
スーパーフードと呼ばれ
非常に栄養価が高いものでしたが
白いチアシードは
さらに良く改良されているんですね




無理なダイエットは
精神的、身体的に良くないですが
白いチアシードでのダイエットなら
栄養満点で健康的にできそうですよね




白いチアシード
進化したチアシード(ホワイトチアシード)200g
ぜひ試してみてはいかがでしょうか









  
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